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身高172體重124標(biāo)準(zhǔn)嗎

女 | 12歲 2022-01-20 05:36:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有什么快速減肥的好方法
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4
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2022-01-20 05:39:13 我要投訴

      你好，減肥的最好辦法就是飲食運(yùn)動，說白了，就是吸收的要小于消耗的，身體能量負(fù)平衡，慢慢就能瘦下來了，注意均衡飲食，注意營養(yǎng)，如果你現(xiàn)在只有12歲，就不要減肥了，否則營養(yǎng)不良會影響身高，減肥是有辦法的，但是骨骺線閉合身高就不好長了，希望我的回答能幫助到你。

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