感覺腦總處于緊繃狀態(tài)，放不松的感覺，
女 | 20歲 2022-01-20 04:56:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 感覺腦總處于緊繃狀態(tài)，放不松的感覺，還有隱隱做痛的感覺
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 04:59:34 我要投訴
你好，你現(xiàn)在是亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)身心上不適應(yīng)的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等，其狀況在相當(dāng)時期內(nèi)難以明確；與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功能減退所致的各種虛弱表現(xiàn)等，應(yīng)規(guī)律作息飲食，好好休息，適當(dāng)減壓，睡前不要看手機，多鍛煉身體，癥狀就會減輕很多。說的簡單，堅持下來還是有一定毅力的，希望能幫助到你，祝你身體健康。
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