老是會(huì)半夜小腿抽筋，痛到醒
女 | 17歲 2022-01-20 03:33:32
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近又開(kāi)始半夜小腿抽筋，兩個(gè)小腿之前都試過(guò)，痛到第二天下床走路不穩(wěn)，很酸痛，嚴(yán)重的好幾天都感到痛感，這是為什么呢？平時(shí)比較少運(yùn)動(dòng)，我感覺(jué)睡覺(jué)時(shí)腿冷最容易抽筋
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2022-01-20 03:36:05 我要投訴
目前存在夜間睡眠時(shí)腿部抽筋的情況，考慮與受涼及缺鈣等可能有關(guān)，建議平時(shí)注意飲食習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)口服碳酸鈣d3等補(bǔ)鈣藥物，平時(shí)注意避免勞累受涼，可以局部熱敷等，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉。
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