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四五年了每天晚上做夢，白天有時候也做

女 | 20歲 2022-01-20 00:24:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 初二暑假開始但現(xiàn)在大二了，都一直晚上做夢，什么夢都做過。也有幾個夢經(jīng)常做，忘記了  但是做到那些熟悉的第二天都能滿清楚的記得。滅天做的夢第二天都能記得點。有時候是日有所思夜有所夢吧，有時候是亂七八糟的

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：不說根治  但是希望有點效果能緩解點點

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武鵬飛
武鵬飛 長治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，結(jié)直腸炎，直腸脫垂，頑 幫助網(wǎng)友：27990稱贊：4
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2022-01-20 00:27:36 我要投訴

      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，睡前一杯牛奶很重要。睡前泡半小時的腳.放松你一天的神經(jīng)。晚上睡時一定要讓自己的腳保持暖和,用些保暖的措施。

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