健康咨詢描述: 我現(xiàn)在已經(jīng)26歲了,可是還沒有初戀,都怪我自己一直是個胖妞,沒有人愿意和我拍拖,不過我已經(jīng)下定決心要減肥了,我打算用跳繩來減肥,不知道具體要怎么樣做才好呢
想得到怎樣的幫助:那位朋友可以告訴一般跳繩時怎么樣減肥的呢
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