健康咨詢描述: 近2個(gè)月,總是反復(fù)感冒,吃了半個(gè)月的藥,總是差那么一口痰好不了,最后還是打吊針,一打就是4,5天 最近看網(wǎng)上介紹含有太子參,白術(shù),茯苓,薏米,蓮子,芡實(shí),山藥,杏仁,生山楂,炒麥芽,大米,糯米成分的八珍糕不錯(cuò),可以增強(qiáng)抵抗力,但不知我家1歲8個(gè)月的女寶寶能吃嗎? 請(qǐng)問您還有什么更好的推薦...
尊敬的患者你好,寶寶處于不斷的生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量相對(duì)較多。但由于消化功能未完全成熟,而且食譜往往比較單調(diào),故容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)素的缺乏;營(yíng)養(yǎng)不足,抵抗力就比較差。從目前研究的情況來看,輕度的(或稱為亞臨床型的)維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)常見原因。因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A)或補(bǔ)充一些多元維生素制劑確實(shí)能有效地增加寶寶的抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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