健康咨詢描述: 寶寶容易生病,吃什么能增強(qiáng)抵抗力呢?
雞湯冬季喝雞湯可以暖身驅(qū)寒,同時(shí)起到提高抵抗力,防止感冒,23鍋,香菇是一種含有多種維生素物質(zhì)的食物,還有蘑菇和酸,荷塘消除體內(nèi)的病毒,增強(qiáng)體力,預(yù)防感冒,西紅柿小孩經(jīng)常感冒應(yīng)該吃些西紅柿,西紅柿當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素以及番茄紅素,維生素C4,西蘭花這種蔬菜當(dāng)中含有大量的維生素和礦物質(zhì),我低脂酸奶,酸奶當(dāng)中含有活性益生菌維生素d,如果孩子每天喝一杯,可以降低感冒的幾率,胡蘿卜。缺乏維生素a就會(huì)增大,發(fā)生笑話到已經(jīng)一級(jí)呼吸感染的幾率
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