我19歲還能長高嗎？

      身高有先天遺傳，以及后天的個人的內(nèi)分泌水平，精神狀況，還有營養(yǎng)狀況，以及生活環(huán)境，生活方式，周圍環(huán)境都有一定的關(guān)系，建議你那平時呢，保證良好的睡眠狀態(tài)，飲食一定要均衡，嗯，營養(yǎng)要豐富，適當(dāng)?shù)难a充點鈣劑，魚肝油，另外呢，嗯，可以做一下體育鍛煉，嗯，持之以恒，比如說引體向上，跑步，慢跑，游泳等嗯，還可以檢測一下生長激素水平，根據(jù)檢查結(jié)果來調(diào)整治療方案。