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滋陰補(bǔ)腎女人食譜

女 | 32歲 2022-01-19 19:35:55 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 你好，我生完孩子之后由于沒(méi)有休息好，烙下了腎虛的毛病，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)不需要刻意吃什么藥來(lái)補(bǔ)，就在食物上多補(bǔ)一補(bǔ)就可以了，但我不知道生活中有什么食物是可以補(bǔ)腎的。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)女人滋陰補(bǔ)腎應(yīng)該吃哪些食物，食譜是什么？

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友：22478稱贊：6
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2022-01-19 19:39:48 我要投訴

      補(bǔ)腎的食物非常多，比如說(shuō)堅(jiān)果類的食物，另外還有就是牛肉魚，還有黑豆，黃豆的綠豆，紅豆。不知道哪些中成藥，比如說(shuō)六味地黃丸，金水寶膠囊等。

疾病百科| 腎虛

掛號(hào)科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見(jiàn)癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

金水寶膠囊

金水寶膠囊

補(bǔ)肺益腎，秘精益氣。用于肺腎兩虛，精氣不足，久咳...[說(shuō)明書]

六味地黃丸

六味地黃丸

滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說(shuō)明書]

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