健康咨詢描述: 從上周四開始吧,躺在床上突然想到死亡,想到自己死亡的過程,然后意識最終也沒有了,這個人都消失了,沒有了意識,什么都不知道了,哪怕是痛苦都感受不到,仿佛墜入了黑暗,一片虛無,一想到這里就特別害怕,心慌,有時甚至呼吸困難、手抖
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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