注意力不集中后怎樣恢復(fù)得快

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 19:26:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：注意力不集中后怎樣恢復(fù)得快

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駱露濟(jì)南市兒童醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)疾病包括上下呼吸道感染，腹瀉、嘔吐及消化不幫助網(wǎng)友：21136

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2022-01-19 19:38:45 我要投訴

心理治療很多孩子出現(xiàn)注意力不集中學(xué)習(xí)差的問(wèn)題，是因?yàn)殚L(zhǎng)期不注意心理健康。導(dǎo)致孩子有不同程度的心理障礙導(dǎo)致的。最好的治療方法是行為訓(xùn)練和心理治療相互結(jié)合。讓孩子可以快速恢復(fù)健康飲食療法如果有注意力，不集中學(xué)習(xí)，差的問(wèn)題家長(zhǎng)可以結(jié)合孩子的體質(zhì)，給孩子多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物。以此來(lái)補(bǔ)充腦隨，繼而幫助孩子上課的時(shí)候可以更加好的集中注意力。運(yùn)動(dòng)最主要的原因是運(yùn)動(dòng)有助于宣泄負(fù)面情緒，使得心理壓力降低。幫助孩子更加好的治療注意力，不集中學(xué)習(xí)差。