腎虛，注意力不集中，

      病情分析：
      腎虛平時多運(yùn)動鍛煉，多做有氧運(yùn)動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      腎虛平時多運(yùn)動鍛煉，多做有氧運(yùn)動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。祝你早日健康,,

      病情分析：
      這種情況一般是因?yàn)榻?jīng)常頻繁手淫熬夜勞累的情況引起的腎陽虛的情況造成的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況平時注意休息不要熬夜勞累戒除手淫平時多次大棗堅(jiān)果韭菜黑木耳慢慢調(diào)理就可以恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      您好，應(yīng)該是腎陽虛的癥狀，會引起畏寒怕冷，怕風(fēng)，面色蒼白，臉色灰暗，多汗，腰膝酸疼等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用金水寶膠囊，金匱腎氣丸，多吃羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣等食物，房事有節(jié)制，多進(jìn)行鍛煉，祝健康。
      
      以上是對“腎虛，注意力不集中，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述考慮是腎陽虛，可口服金匱腎氣丸治療
      指導(dǎo)意見：
      建議保持愉快的心情，注意休息，生活規(guī)律，不要手淫，希望我的回復(fù)對你有幫助