我很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，晚上睡覺(jué)時(shí)候做夢(mèng)較多
健康咨詢描述：
我很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，晚上睡覺(jué)時(shí)候做夢(mèng)較多,很少有不做夢(mèng)的時(shí)候，白天比較容易發(fā)困
自我感覺(jué)嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱
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你好！您長(zhǎng)期以來(lái)晚上睡覺(jué)時(shí)候做夢(mèng)較多，很少有不做夢(mèng)的時(shí)候，白天比較容易發(fā)困，自我感覺(jué)嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱。您這種情況建議您安排好作息時(shí)間勞逸結(jié)合。白天要參加一些體育運(yùn)動(dòng)。如跑步快走?？梢缘结t(yī)院檢查血常規(guī)，排除貧血。
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建議你口服抗腦衰膠囊或者腦得生片治療。
以上是對(duì)“我很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，晚上睡覺(jué)時(shí)候做夢(mèng)較多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好：可能是神經(jīng)衰弱引起的睡眠質(zhì)量下降,采取放松措施有效,可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD.也可選擇中醫(yī)中藥配合針灸治療效果較好.
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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