您好,依據(jù)上面咨詢信息,這種情況是這樣的,跑步以后身體會(huì)為了保持體溫的恒定,排出一定的汗液,對(duì)于身體并沒有害處,是一種正常的生理反應(yīng),跑步后建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些水分是很有必要的,這樣也能夠保持體內(nèi)的有足夠水份參與正常的代謝。
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