跑步后不出汗

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，一是考慮天氣涼的原因，二是與運(yùn)動強(qiáng)度小有關(guān)系的，只要身體沒有異常，不要擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你如果是身體有異常，那要到醫(yī)院檢查和治療，若正常不要檢查，平時適當(dāng)鍛煉就可以了，不要超強(qiáng)度鍛煉。

      病情分析：
      體質(zhì)虛寒一般會有這類的現(xiàn)象的，你需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)節(jié)自己的生活和飲食的搭配逐步的改善。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，多泡腳泡浴，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行攝入些溫性的食物，多服用些湯水是可以有效的改善的。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述初步考慮春天這個季節(jié)本來就是肌膚腠理剛從寒冷的冬天過來，皮膚汗腺分泌不是很旺盛。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況描述建議適當(dāng)鍛煉，保持水分的攝入，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。
      以上是對“跑步后不出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！