腰部生理曲度平直腰背肌大小不一
男 | 23歲 2022-01-19 16:23:16
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
患者信息:男23歲福建廈門
病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等):
四月份的時候女朋友過來跟我住了一周可能是房事過多那時候就開始覺得腰部繃直，當(dāng)時沒在意一直拖到現(xiàn)在，今天去醫(yī)院看了骨科醫(yī)生跟我說我的腰部生理曲度平直，右腰背肌比左邊的大，要先把右腰背肌放松下來，彎腰的時候沒什么感覺但是站直就感覺到不自在，繃直，不會痛。
想得到怎樣的幫助：請問我的腰部生理曲度平直要怎么去恢復(fù)，睡覺時候應(yīng)該注意怎樣的睡姿，枕頭應(yīng)該選擇怎樣的，放松腰背肌可以做哪些運動？謝謝各位神醫(yī)??！
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