希望您能認(rèn)真的幫助我
保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 15:54:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 整天在家上網(wǎng)，導(dǎo)致現(xiàn)在晚上睡不著覺。頭腦不如以前靈活了。兩個(gè)月前看了一些恐怖故事，晚上一想到這些就很害怕。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒治療過
想得到怎樣的幫助：在此想得到您很好的建議和意見
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2022-01-19 15:57:12 我要投訴
您好，依據(jù)上面咨詢信息，出現(xiàn)這樣的情況可以理解，要改變，最主要的是要通過一些健康的運(yùn)動(dòng)，和積極向上的人多交流，給自己制定一個(gè)合理的計(jì)劃，規(guī)律作息，讓自己忙起來，上述的痛苦也會(huì)得到一定的改變，堅(jiān)持下來，會(huì)好起來的，希望能夠理解
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