有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理特別的難過就像被石頭壓著,求醫(yī)生幫幫

心理特別的難過就像被石頭壓著,求醫(yī)生幫幫

女 | 20歲 2022-01-19 05:39:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我其實就是想找個人幫幫我!我考上了大學(xué),但是不是很好的大學(xué),我心理一直都在怪自己為什么當(dāng)初不努力就不會在現(xiàn)在這個學(xué)校了。我的學(xué)校離我家很近。騎電動車也就半個小時計到了。但是我天天都想回家,其實回家也沒事做但是我就想回家,哪怕是在家發(fā)呆都好。我在我們寢室不愛說話,因為我總是覺得我跟她們不是一類的人,怎么樣都找不到共同的話題。所以我都不和他們講話,我就很孤獨。常常是獨來獨往的。其實我的性格是活潑的。我放假就回家的,但是每當(dāng)要去上課的時候我就會心里堵的特別厲害,不想去上學(xué) 為此還逃了不少課。我心里堵的時候就像有塊石頭壓在我的心里喘不了氣!我在學(xué)校就是很怕孤獨的那一類人,我有時一個人去買東西,我就會覺得別人在用異樣的眼光看我。我心里真的很難受,因為找不到一個可以說話的人。我曾經(jīng)想過不讀了,但是我不讀了 我能去干什么。還有就是我們學(xué)校管的又嚴(yán),我每天都在想辦法如何逃課不被抓。我好累啊!我曾經(jīng)幻想過陶淵名的世外桃源,要是真有那個地方就好了,那里的人不用讀書,不用競爭,不用每天都在算計。我就想過那樣的生活。我一難過就想哭,但是有時難過的時候連哭都哭不出來,就悶在心里。醫(yī)生求你幫幫我 我真的好難受??!

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:想請醫(yī)生開導(dǎo)一下

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張亞飛
張亞飛 邯鄲市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 鼻咽癌,口腔癌,舌癌,喉癌,口底癌,食管癌,縱膈腫 幫助網(wǎng)友:31339稱贊:114
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2022-01-19 05:43:28 我要投訴

      病情分析:
      你這種想法其實也沒什么錯,現(xiàn)在的社會就是讓人感覺壓力挺大,想找個沒有壓力可以釋放壓力,可以快快樂樂的生活的地方,
      指導(dǎo)意見:
      我的建議就是你不要整天想著別人怎么怎么樣,自己過的高興就行了,不高興的時候可以找個知心的朋友聊聊,要不找個沒人的地方大聲的喊,要不就大聲的哭,發(fā)泄一下就會好的,順其自然一切都會好的

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