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已經(jīng)情緒抑郁很久了每天渾渾噩噩
女 | 15歲 2022-01-19 04:20:14
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健康咨詢描述： 我能感覺到我開學(xué)狀態(tài)不是很好提不起興趣打不起精神沒有動力以前我特別追求美好慢慢的我開始自卑一個勁否定自己開始胡思亂想其實我知道我并沒有那么差接著狀態(tài)越來越差喪失自知感以前我都會調(diào)整控制情緒處理社交都是特別好的能應(yīng)對問題都是我感覺我現(xiàn)在特別慌整天渾渾噩噩的生活著迷失自我不清楚自己是怎樣的感覺活在別人的世界一直回想以前那么自信那么好的自己就更覺得現(xiàn)在差我努力的想走出這個漩渦越是陷進去越不行我該怎么辦而且我對自己要求高感覺反應(yīng)力注意力不能集中所以我對現(xiàn)在的狀態(tài)不滿意
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