思維混亂，身體麻木，頭腦亂想

健康咨詢描述： 我思維混亂的快有一年了，最初是因?yàn)槲覜](méi)有考好，所以不停地扇自己的臉，來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí)，最后感覺(jué)此方法可以，但后來(lái)感覺(jué)一直提供不好的心理暗示，說(shuō)某事自己一定不行，再后來(lái)課業(yè)繁忙卻一直堅(jiān)持這樣，導(dǎo)致整日思維混亂、頭痛，患有鼻炎，扁桃體腫大，睡眠時(shí)間5到6小時(shí)，眼睛乏累，疼痛，但因?yàn)樾睦硭员容^亢奮，總感覺(jué)睡眠后會(huì)影響什么，上床后久久不能入睡，早上后感覺(jué)不在狀態(tài)，不知道自己在做什么，也不知道是為了什么，好像總害怕失去什么，上課所以都已超強(qiáng)的毅力頂住勞累，所以感到頭的劇痛，隱忍不言，以前記憶力超強(qiáng)，看過(guò)一遍，就能倒背如流，現(xiàn)在只有好幾遍才能如此，自己上課掌握的知識(shí)，我的自我暗示說(shuō)我不能使用，會(huì)消失，所以發(fā)揮總是失常，有時(shí)竟會(huì)陷入感覺(jué)人生如此失敗，再怎么努力，也發(fā)揮不出來(lái)，一天也很少喝水，有時(shí)剛感覺(jué)好，暗示就會(huì)說(shuō)不會(huì)變的，你永遠(yuǎn)就是這樣，一周上7天課，從上7點(diǎn)到下7點(diǎn)20，該覺(jué)遲鈍，靈活變通能力變?nèi)?，但父母的殷切希望還很大，總說(shuō)我睡7到8個(gè)小時(shí)就行了，但其實(shí)我的感覺(jué)不變，身體麻木，多夢(mèng)！望醫(yī)生能細(xì)細(xì)為我解讀?。?

想得到的幫助： 幫我解讀病情