你好我不知道這是不是抑郁癥，反正有在外

健康咨詢描述： 你好我不知道這是不是抑郁癥，反正有在外面很多的時(shí)間，我都會沉默寡言，不知道怎么和人交流
而且我平時(shí)從11年到12年這段時(shí)間開始，我就變的很麻木，而且別人在交流的時(shí)候我都是不愿意說話。總是聽別人講自己聽，而且每天凌晨1點(diǎn)多才睡覺，第二天的時(shí)候就沒有精神工作，而且我總覺得工作帶給我的壓力壓的我總是喘不過氣來而且我最近兩年特別感到自卑原來我是一個(gè)很愛熱鬧的人，可是從這兩年開始我的性格突然變的很內(nèi)向，不愛說話，看到很多事情會感到麻木不仁。晚上很難入睡，每次在陽臺上我總會打開窗戶有一種想跳下去的沖動請問這是抑郁癥嗎？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：我想放下自己的包袱，想真心的和他人交流溝通。能找回原來的自己，大膽的表達(dá)出我的觀點(diǎn)，現(xiàn)在當(dāng)著很多人我都不敢說話了，原來我很愛熱鬧的人現(xiàn)在遇到什么事都是唉聲嘆氣的能幫我解決嗎？謝謝老師！