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我想問(wèn)一個(gè),八個(gè)月的寶珠寶店白天也不愛(ài)睡

女 | 8歲 2022-01-18 17:10:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我想問(wèn)一個(gè),八個(gè)月的寶珠寶店白天也不愛(ài)睡,晚上睡的很晚,12點(diǎn)左右才睡,

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黎浴曦
黎浴曦 欽州市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,小兒哮喘,小兒厭食癥,營(yíng)養(yǎng)不良,抽動(dòng)癥 幫助網(wǎng)友:40346稱贊:4108
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2022-01-18 17:15:49 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子晚上睡得很晚,也家長(zhǎng)的生活習(xí)慣有關(guān),特別是媽媽在懷孕時(shí)的生活習(xí)慣關(guān)系更大。
      如果媽媽在懷孕時(shí)每天都熬夜,那孩子就會(huì)受媽媽的影響而習(xí)慣很晚才睡。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一、一定要讓孩子在晚上八點(diǎn)半前睡覺(jué)。因?yàn)槿说纳L(zhǎng)激素分泌最旺盛晚上九點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)左右,而且要在熟睡狀態(tài)下才分泌最旺盛。
      二、一定要關(guān)燈睡覺(jué)。因?yàn)楣饩€影響人的睡眠,會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌。
      三、在孩子睡覺(jué)的時(shí)候,全家人都要保持安靜,關(guān)燈,給孩子營(yíng)造一個(gè)安靜黑暗的環(huán)境。等孩子睡著了,大人再起來(lái)做自己的事情。
      醫(yī)生詢問(wèn):
      

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