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彎腰和下蹲的時候腰倆側(cè)疼

女 | 21歲 2022-01-17 14:58:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰倆測疼一個月，剛開始稍微有點疼，沒太注意，后來每天抱小孩加重了，這幾天就是一天中有些時候疼，有些時候又不疼，不知道到底是哪出現(xiàn)問題了。

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友：21784
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2022-01-17 15:02:02 我要投訴

      你好，彎腰和下蹲時出現(xiàn)腰部疼痛可能是著涼或者勞損導(dǎo)致的，建議你去醫(yī)院做腰部核磁檢查，考慮是出現(xiàn)腰間盤突出了，目前需要臥硬板床休息，每天堅持做腰背肌功能鍛煉，也可以去醫(yī)院做腰椎的牽引、按摩。平時一定要注意腰部保暖，不能做彎腰的動作，也不能負(fù)重。
      

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