有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 彎腰和下蹲的時(shí)候腰倆側(cè)疼

彎腰和下蹲的時(shí)候腰倆側(cè)疼

女 | 21歲 2020-05-19 20:28:50 1人回復(fù) 來(lái)自忻州市

健康咨詢描述: 腰倆測(cè)疼一個(gè)月,剛開(kāi)始稍微有點(diǎn)疼,沒(méi)太注意,后來(lái)每天抱小孩加重了,這幾天就是一天中有些時(shí)候疼,有些時(shí)候又不疼,不知道到底是哪出現(xiàn)問(wèn)題了。

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 13:32:08 我要投訴

      你好,彎腰和下蹲時(shí)出現(xiàn)腰部疼痛可能是著涼或者勞損導(dǎo)致的,建議你去醫(yī)院做腰部核磁檢查,考慮是出現(xiàn)腰間盤突出了,目前需要臥硬板床休息,每天堅(jiān)持做腰背肌功能鍛煉,也可以去醫(yī)院做腰椎的牽引、按摩。平時(shí)一定要注意腰部保暖,不能做彎腰的動(dòng)作,也不能負(fù)重。

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