肩膀酸疼了兩個(gè)月了怎么辦啊
女 | 79歲 2022-01-17 14:19:19
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健康咨詢描述： 肩膀酸疼了兩個(gè)月了怎么辦??？？？？？？？？？？？？是不是涼了還是怎么了？
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2022-01-17 14:23:08 我要投訴
你好，肩膀出現(xiàn)酸痛考慮是著涼或者勞損導(dǎo)致的，肩周炎恢復(fù)需要一段時(shí)間。目前可以局部熱敷理療按摩，外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，也可以針灸治療。平時(shí)需要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，可以每天定時(shí)定量進(jìn)行抬肩旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，促進(jìn)肩周炎癥狀減輕。
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