失眠，拉稀，通宵，嘈雜

      失眠拉稀，通宵嘈雜，容易暴躁，看人不爽，胃部偶爾疼痛，這種情況應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，有可能是胃腸消化功能不好。平時(shí)要吃一些易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。自己的脾氣不好，有可能是性格的原因，也有可能壓力太大。

      失去工作對(duì)很多人來講都會(huì)是一種心理方面的刺激，往往可以引起人的情緒緊張，焦慮，擔(dān)心，思慮等等，有這種情緒是可以理解的，你可以和周邊人積極的溝通，合理的宣泄情緒，此外應(yīng)該把更多的動(dòng)力面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的生活，努力讓自己變得更加優(yōu)秀，創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)給自己