健康咨詢描述: 近一年脾氣暴躁聽不了別人在我耳邊嘮叨會有想打他的沖動抽煙兩年有時候想戒一看到別人抽煙或者看到煙字就想抽抽煙會惡心頭暈晚上睡不著白天有時候會犯困作息時間顛倒吞過兩次藥第一次喝酒十片安眠藥催吐第二次十片精神類藥物一次只能吃半粒藥效強的藥洗胃了胃口不好有時候幾天不吃飯有時候一天只吃一頓不知道怎么了情緒會崩潰
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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