心慌,睡不著有30年的甲亢病史,2005年5月做了甲狀腺切除手

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目前一般情況:心慌,睡不著
病史:有30年的甲亢病史,2005年5月做了甲狀腺切除手術(shù),今年5月感到身體不適,經(jīng)檢查確認(rèn)為甲減.（現(xiàn)非常后悔做了手術(shù)）開始吃甲狀腺素片,在醫(yī)生指導(dǎo)下,由半片逐漸增加為一片(40mg),身體感覺正常.而10月份開始突然感覺心慌,睡不好.以下是最近兩個月的檢驗結(jié)果:
日期:2006年9月7日  身體感覺:正常
項目       結(jié)果             參考值          
FT3        5.00 Pmol/L        2.8～6.3
FrT4       12.9 Pmol/L        10.45～24.38
TsH     4.65 mTU/L     0.38～4.34
日期:2006年10月24日  身體感覺:心慌,睡不著.
項目       結(jié)果             參考值          
FT3        5.10 Pmol/L        2.8～6.3
FrT4       10.7 Pmol/L        10.45～24.38
TsH     0.83 mTU/L     0.38～4.34
請問:1、在此情況下應(yīng)是加大藥量還是減少藥量？
     2、甲狀腺素長期吃對身體有何副作用？
     3、藥量時增時減是否對身體有害？
     4、得了甲減平時應(yīng)注意什么？