健康咨詢描述: 每天上課都很困。睡不醒沒有,充沛的精力常常分神注意力不集中
這種情況應(yīng)該先到醫(yī)院做一個全面的檢查。明確具體的病因,然后對癥治療。年輕人出現(xiàn)這種情況,有可能是焦慮,抑郁等情緒造成的,所以要及時調(diào)整自己的狀態(tài),保持良好的心態(tài),經(jīng)常白天的時候鍛煉身體,提高體質(zhì),晚上要定時睡覺。
根據(jù)您所描述的情況,您的這種情況有可能是出現(xiàn)了抑郁癥的情況,建議您到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科積極的心態(tài),不要過度的焦慮和擔心,其次就是可以適當?shù)淖鲆恍敉獾倪\動,比如慢跑游泳,打羽毛球的運動,都是有助于患者病情癥狀的恢復(fù)。
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