晚上開夜間模式玩手機(jī)四五年了

男 | 18歲 2022-01-16 12:53:12 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：晚上開夜間模式玩手機(jī)四五年了，目前眼睛近視200多度，最近網(wǎng)上說晚上玩手機(jī)容易誘發(fā)病變。我現(xiàn)在及時止損還來得及嘛

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2022-01-16 14:20:16 我要投訴

長期使用手機(jī)容易導(dǎo)致眼睛近視或者近視加重，還可能由于瞬目作用減少，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過強(qiáng)，而出現(xiàn)干眼癥狀。尤其不能在黑暗的環(huán)境下玩手機(jī)，可能導(dǎo)致眼底視網(wǎng)膜病變。

2022-01-16 14:21 匿名追問

那現(xiàn)在及時止損來得及嗎

2022-01-16 14:24醫(yī)生回答：

來得及的，目前近視度數(shù)不高。

2022-01-16 14:25 匿名追問

好的謝謝醫(yī)生

黃健錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 青光眼，白內(nèi)障，眼底眼外傷等疾病的鑒別幫助網(wǎng)友：23888

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2022-01-16 16:37:09 我要投訴

如果長時間開夜間模式玩手機(jī)，容易引起近視度數(shù)增長，而且光線刺激黃斑區(qū)容易造成黃斑病變，建議您從現(xiàn)在開始適當(dāng)?shù)母纳朴醚哿?xí)慣，少玩手機(jī)，如果目前沒有任何病理變化觀察就可以了

王芳威海市立醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 眼科常見病及多發(fā)病,青光眼,角膜炎,干眼癥,交感性幫助網(wǎng)友：31161

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2022-01-16 14:57:04 我要投訴

      近視200多度一般的情況下可以通過配戴眼鏡來矯正，需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要熬夜看手機(jī)電腦，也可以補(bǔ)充一些維生素和葉黃素對來保護(hù)眼睛，平時也可以做一些眼部按摩，視力訓(xùn)練等，對眼睛都是有好處的。

      以上是對“晚上開夜間模式玩手機(jī)四五年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！