以前玩手機(jī)過度近視了

男 | 20歲 2018-11-07 07:33:26 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：以前玩手機(jī)過度近視了，現(xiàn)在都20了眼睛定型了吧，昨晚熬夜玩了下手機(jī)，沒有燈，沒事吧不總這樣

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2018-11-07 08:53:20 我要投訴

一般來講，18歲左右的時(shí)候視力就處于穩(wěn)定。如果是高度近視或者特別不注意合理用眼的話，還是會(huì)導(dǎo)致近視發(fā)展。你說的情況，偶爾一次問題不大。

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2018-11-07 08:48:44 我要投訴

你好，恰當(dāng)?shù)恼彰鞑粫?huì)引起視力的疲勞，而過暗或過量的照明都有可能加重視力負(fù)擔(dān)，引起近視的發(fā)展。最好的照明應(yīng)該是整體用熒光燈照明，再加上臺(tái)燈。臺(tái)燈最好用35~40瓦的白熾燈泡，弱黃光，可以調(diào)光的，放在主力手的對(duì)側(cè)，視線以下?？傔@樣會(huì)導(dǎo)致眼睛近視度數(shù)增加，眼睛疲勞，干澀，別的并發(fā)癥。

王浩棗莊市薛城區(qū)中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 青光眼，白內(nèi)障，弱視，斜視，視網(wǎng)膜脫落等疾病的方面幫助網(wǎng)友：1502

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2018-11-07 09:07:33 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，20歲以后度數(shù)會(huì)比較穩(wěn)定，但是過度用腦仍然會(huì)加重度數(shù)，晚上看手機(jī)不開燈會(huì)嚴(yán)重?fù)p害黃斑，偶爾幾次沒事，不要長(zhǎng)期這樣，看手機(jī)一定要開燈。

      以上是對(duì)“以前玩手機(jī)過度近視了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！