我更年期失眠，很難入睡，

女 | 46歲 2022-01-16 05:17:02 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我應該是屬于更年期失眠，喝了中藥調節(jié)效果也不明顯，夜里很難入睡，迷迷糊糊中總是受驚般一驚一乍的。

曾經(jīng)的治療情況和效果：喝了中藥調節(jié)效果也不明顯

想得到怎樣的幫助：請指導下如何治療調節(jié)

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2022-01-16 05:21:54 我要投訴

這個失眠的話，如果持續(xù)時間比較長可以服用助眠藥物，如佑左匹克隆片。平時注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當運動，增強體質。你也可以適當服用七葉神安片和靈芝浸膏片。

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