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2021-07-04 22:31:55 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，在更年期，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，就出現(xiàn)一系列心慌失眠的情況，這時(shí)候建議可以使用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如像谷維素，要保持良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，在睡覺(jué)之前不看手機(jī)或者是電視。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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