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動(dòng)感單車減肥快馬

男 | 26歲 2022-01-16 01:46:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是一名陪綁的男生，稍微一運(yùn)動(dòng)就是渾身大汗，真是受不了。我不想吃減肥藥，還會(huì)有反彈。節(jié)食的話，我還控制不住自己，不吃飯經(jīng)常還暈暈的，沒有精神。就想從運(yùn)動(dòng)開始下手，

想得到怎樣的幫助：動(dòng)感單車減肥快嗎？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 01:48:35 我要投訴

      動(dòng)感單車可以活動(dòng)全身，增強(qiáng)肺活量，促進(jìn)新陳代謝，是很好的減肥方法，可以嘗試，但是記住要堅(jiān)持。合理控制飲食，不是要節(jié)食，可以減少脂肪的攝入，吃的健康。

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