身高嚴(yán)重不足，才有168cm
男 | 34歲 2022-01-16 01:21:01
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我想增高，請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)年齡能否增高，且增高空間大概是多少？費(fèi)用高不高是否有后遺癥亦或副作用。
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2022-01-16 01:25:40 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
進(jìn)入青春期后長(zhǎng)高的空間就不大了，特別是骨骼閉合后，基本上就不容易長(zhǎng)高了。目前建議你多利用人體自然的生長(zhǎng)激素。也就是晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10：00到早上六點(diǎn)是人體生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，這時(shí)間最好處于睡眠狀態(tài)。違背科學(xué)的東西我們也不推薦。
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