吃什么能快速長高
男 | 0個月 2022-01-16 01:00:24
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我孩子現(xiàn)在已經(jīng)上初中了，這個年齡正是長個子的好時間，他們同班同學都在長個子，但是我的孩子缺沒有長個的跡象，現(xiàn)在和他們的同學差距很大了，我和老婆很發(fā)愁，不知道該怎么解決，不知道吃什么東西能迅速長個
想得到怎樣的幫助：吃什么東西可以讓孩子能夠快速的長高，效果怎么樣
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-16 01:04:45 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢吃什么能夠促進身高的問題。
指導意見：
根據(jù)您的病情描述，多吃含鈣豐富的食物，如奶液和蝦皮等食物，能夠促進骨質生長，除了吃什么外還有很重要的：1睡眠，晚上9：30上床睡覺，晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期，2愉悅的心情有利于促進身高，3多練練引體向上的運動，如打籃球，跳繩等運動，它可刺激下肢兩個生長板生長。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
