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我訓(xùn)練的腳眼筋骨那痛

男 | 17歲 2022-01-16 00:34:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我訓(xùn)練的腳眼筋骨那痛，用力就不太行，謝謝

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崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友：17354稱贊：1
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2022-01-16 00:36:55 我要投訴

      出現(xiàn)這樣如果你沒有明顯外傷病史多數(shù)是因?yàn)槟氵\(yùn)動(dòng)量過大時(shí)間太長引起的局部肌肉韌帶筋膜慢性疲勞過度損傷引起的無菌性炎癥引起的可能性大了，建議你減少運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)休息幾天，避免久坐和站立的，局部熱療涂檫扶他林軟膏輕輕按摩觀察看看不好就及時(shí)就醫(yī)診治的。
      

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