健康咨詢描述: 你好連續(xù)兩三天早晚慢跑半個小時(shí)今天感覺膝蓋內(nèi)側(cè)有點(diǎn)痛剛剛?cè)嗔讼伦呗范几杏X痛了怎么回事
出現(xiàn)這樣有可能是外傷或是慢性疲勞過度損傷所致的韌帶或是半月板輕度損傷所致的,建議你最近減少負(fù)重活動尤其是跑跳活動的,平時(shí)佩戴彈力護(hù)膝加壓包扎保護(hù)保暖膝關(guān)節(jié),少走樓梯和坡路,觀察看看,最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院的關(guān)節(jié)外科門診醫(yī)生手法查體檢查一下就初步判斷一下了。
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