慢跑之后上下樓膝蓋疼
男 | 25歲 2022-04-22 11:37:12
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近慢跑已經(jīng)跑了四天了第三天出現(xiàn)了左腳外側(cè)膝蓋疼的情況怎么形容沒任何感覺跑起來感覺就很明顯酸疼感上下樓也有明顯感覺大概在膝蓋外側(cè)下方一點想問問醫(yī)生我該怎么辦（圖為疼的位置）
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-04-22 11:41:05 我要投訴
慢跑之后出現(xiàn)膝蓋疼痛，這種情況首先考慮存在膝關(guān)節(jié)滑膜炎和足外側(cè)的軟組織損傷，有可能存在一些筋膜炎的情況，首先注意休息，口服一些非甾體抗炎藥止痛，對癥治療，可以外用一些中藥貼膏，局部理療熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，可以促進(jìn)恢復(fù)
2022-04-22 11:42
ask76754485uk
追問
醫(yī)生比如吃什么藥麻煩您告訴我下名字我去買現(xiàn)在貼著膏藥的
2022-04-22 11:44醫(yī)生回答：
可以外用通絡(luò)祛痛膏，口服的藥物可以使用塞來昔布片
2022-04-22 12:27
ask76754485uk
追問
買的這個可以嗎醫(yī)生一次吃幾粒啊
2022-04-22 13:09醫(yī)生回答：
一次一粒，一天一次
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