骨質增生在飲食方面有哪些注意事項?
女 | 65歲 2022-01-15 23:54:15
1人回復
來自未知
健康咨詢描述：
醫(yī)生:您好!
我的家人因腿關節(jié)疼痛,去醫(yī)院檢查為骨質增生,因此我想咨詢一下,如何患有骨質增生的有哪些注意事項?謝謝!
歲
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-15 23:56:22 我要投訴
下肢關節(jié)骨質增生，首先平時要養(yǎng)成良好生活習慣的，比如平時注意保護保暖自己的，平時穿平底軟底鞋子盡量少走樓梯和坡路的，盡量以平路散步溜達的速度走平路的，避免經常做下蹲跪抱腿盤腿蹺二郎腿的動作的，可以局部物理治療，適當補鈣，曬太陽光，平路散步，經濟條件好的人可以在口服氨基酸葡萄糖的，平時避免喝碳酸飲料及濃咖啡和茶葉水的，適當的食物補鈣，曬太陽光，戶外運動的，
疾病百科| 骨質增生
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。
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