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戒掉手淫之后，多久可以恢復(fù)好皮膚，還有就是，痘痘及

男 | 26歲 2022-01-15 20:58:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：戒掉手淫之后，多久可以恢復(fù)好皮膚，還有就是，痘痘及痘坑可以淡化嗎？，俗話說撲好腎才可以長壽，是不是只有戒色之后才可以全部恢復(fù)，還有就是注意力不集中，坐立不安，心慌，都會好起來的嗎？

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2022-01-15 21:02:33 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你很可能是由于頻繁手淫，精神負(fù)擔(dān)過重而導(dǎo)致的神經(jīng)癥，特別是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議您要放平心態(tài)，順其自然，主動轉(zhuǎn)移一下注意力，多參加一些戶外活動，聽聽輕音樂，生活規(guī)律，作息有序，逐漸戒掉手淫，慢慢是可以恢復(fù)的，也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，或者先看看心理醫(yī)生