健康咨詢描述: 我爸經(jīng)常說一些非常刺痛我的話,我沒有反駁可是那一刻心里特別難受,回自己房間就特別想哭,但是怕被他們聽見!心里有好多話也不敢跟他們溝通,我也沒跟別的人說,一段時間都特別難過,一想到那個場景就特別煩躁,說心里在責(zé)怪我爸吧,又覺得他養(yǎng)我這么多年我去責(zé)怪他就是不要臉,不孝順。重重復(fù)復(fù)的就特別煩躁,真的特別特別煩,睡覺時想著想著就覺得自己特別沒用,想哭。
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你很可能是與爸爸說話不注意,刺激到了你而導(dǎo)致的心理問題,不像是精神疾病;建議你要放平心態(tài),順其自然,主動轉(zhuǎn)移一下注意力,把注意力主動轉(zhuǎn)移到你感興趣的其他事情上來,可能會好些,也可以向你母親傾訴一下,并且讓她做做你父親的工作,讓他以后說話注意點你的感受,實在糾結(jié),也可以到當?shù)卣?guī)的心理門診當面做做心理咨詢,可能會有所幫助
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