心里容易緊張，心里感覺發(fā)慌
男 | 25歲 2022-01-15 20:45:58
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 心里不強大。總是胡思亂想。?？偸侨菀拙o張發(fā)慌，手腳出汗，怎么調節(jié)呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-15 20:50:17 我要投訴
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你心理比較脆弱，總是胡思亂想，總是容易緊張發(fā)慌，手腳出汗，有患神經癥的可能，并伴有植物神經功能紊亂的癥狀，病情不重，建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療；平時最好放平心態(tài)，順其自然，多參加一些戶外活動，聽聽輕音樂，主動轉移一下注意力，生活規(guī)律，作息有序
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