健康咨詢描述: 心里總是會想太多,覺得特別難過,特別自卑,心里有陰影總是害怕,晚上總是做噩夢,覺得這個世界很害怕,覺得自己什么都不是,覺得沒有人會愛我這樣的人,每天心情不好的時間總要多過心情好的時間,容易心情煩躁,但也都是憋著,自己也控制不了自己讓自己不去想這些,長期下來我怕我會怎么了,我應該怎么辦
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