有問必答網(wǎng)心理健康科 → 走路的時候會莫名的緊張

走路的時候會莫名的緊張

女 | 16歲 2022-01-15 20:10:54 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 總覺得走路的時候大家都在看我,然后就會莫名的緊張,走路的時候也特別奇怪,怎么辦

想得到的幫助: 像個以前一樣自信,活潑,改掉自卑的毛病

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2022-01-15 20:14:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能性格自卑,內向,敏感,總覺得走路的時候大家都在看我,然后就會莫名的緊張,走路的時候也特別奇怪,應當屬于一般心理問題
      指導意見:
      建議您到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調整一下心態(tài),可能慢慢會有所改善

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