有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 社交恐懼,畏懼領(lǐng)導(dǎo)及權(quán)威,畏懼當(dāng)眾說(shuō)話

社交恐懼,畏懼領(lǐng)導(dǎo)及權(quán)威,畏懼當(dāng)眾說(shuō)話

男 | 30歲 2022-01-15 20:07:47 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 社交恐懼,我目前31歲了,也參加工作了5年多,但是還是沒(méi)法正常平和的當(dāng)眾打電話或者跟領(lǐng)導(dǎo)交流溝通,每次當(dāng)眾說(shuō)話都是內(nèi)心很痛苦、很壓抑、很忐忑,如何才能做到心平氣和、平平靜靜的當(dāng)眾跟人溝通交流以及如何克服對(duì)于上級(jí)的懼怕心理

想得到的幫助: 能夠得到一些可行的建議或者意見(jiàn)

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱(chēng)贊:88
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2022-01-15 20:11:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你很可能患有社交恐懼癥,是輕微的腦功能失調(diào),屬于神經(jīng)癥的一種,病情不重
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您到當(dāng)?shù)鼐駥?zhuān)科醫(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療;也可以到正規(guī)的心理門(mén)診做做心理治療,系統(tǒng)脫敏療法對(duì)社交恐懼癥有一定療效
      

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