事事要求太過完美，真心很累怎么辦

男 | 30歲 2022-01-15 20:05:58 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我就是一個(gè)太要求完美的人，這使我在生活中感覺非常的累，比如家里的水龍頭一小時(shí)能滴一滴水，我也知道這不會(huì)造成什么很大的影響，但是心理就是不舒服，就是想把它換掉。開車的時(shí)候，看見前擋風(fēng)玻璃上有一點(diǎn)污漬，我就會(huì)停下車來(lái)，找來(lái)抹布去擦掉，電視也是，必須要保持一塵不染，擦完電視屏幕后還要用手電筒去照，看看哪里不干凈，總覺得怎么擦也擦不干凈，這讓我在生活中感覺到非常的累，非常的痛苦，就是控制不住自己。

想得到的幫助：請(qǐng)醫(yī)生來(lái)幫幫我，我該如何去克服呢？

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2022-01-15 20:09:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你有追求完美的傾向，有患強(qiáng)迫性人格的可能性
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當(dāng)?shù)鼐駥？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療