有問必答網心理健康科 → 最近一年,經常忘事!自己很苦惱!請求幫助

最近一年,經常忘事!自己很苦惱!請求幫助

女 | 41歲 2022-01-15 20:04:13 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 你好!從2015年初,就有意無意的忘記自己應該辦的事!比如說去街上買日用,半路上遇到點事!就忘記了,有時候想起來了!有時候怎么也想不起今天來干什么了!回到家中,才想起來!這樣的事很多!是不是因為突然不知道什么原因必經的原因!還是有病了?

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2022-01-15 20:08:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你有點是正常現(xiàn)象,不像是患有疾病,因為隨著年齡的增長,人的記憶力都會下降,再加之注意力不集中,就更容易忘事
      指導意見:
      建議你不要過分擔心,可以適當食用一些核桃、黑芝麻、牛奶、雞蛋、海產品、魚類、新鮮水果和蔬菜,進行食補一下,可能會好些

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