有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 害怕出去工作

害怕出去工作

女 | 19歲 2022-01-15 19:45:50 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在是中專(zhuān)即將畢業(yè),眼看只有三個(gè)月,四個(gè)月了,雖然在讀書(shū)的時(shí)候覺(jué)得時(shí)間很漫長(zhǎng),所以迫切想出去干活,可是真正到了要踏出社會(huì)的時(shí)候,我居然膽怯了,我擔(dān)心自己熬不下去。

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn),我該怎么面對(duì)這樣的心里恐懼?

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱(chēng)贊:88
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2022-01-15 19:49:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你面臨畢業(yè),害怕出去工作,很可能是一般心理問(wèn)題,不像是精神疾??;建議你要放平心態(tài),順其自然,勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí),慢慢會(huì)適應(yīng)的,實(shí)在糾結(jié),可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢(xún)門(mén)診當(dāng)面做做心理咨詢(xún),讓心理咨詢(xún)師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會(huì)有所幫助
      

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