有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我不敢出去工作看見人就害怕

我不敢出去工作看見人就害怕

女 | 19歲 2017-10-30 20:49:19 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我不敢出去工作看見人就害怕,脾氣暴躁總是想發(fā)脾氣,總是胡思亂想莫名其妙的想哭,晚上2.3點(diǎn)總是失眠,我是不是有病

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-10-30 21:13:12 我要投訴

      病情分析:
      這個不是病,而是能力不足,一般一個能力不足的人就是這樣的比如一個窮人你說他窮他要和你拼命而一個富人你說他富他就是笑笑
      指導(dǎo)意見:
      一個無能的人你說他無能他就會跳起來火冒三丈,而一個有本來的人你說他有有本事他也只是笑笑所以你的現(xiàn)像是經(jīng)歷太少你多經(jīng)歷就行了,成熟有個過程需要去多磨練。
      

張洋
張洋 大慶市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、社交恐懼、恐艾、疑病、躁狂 幫助網(wǎng)友:1227
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2017-10-30 21:14:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這個情況持續(xù)可多久呢?是否影響到您的正常生活,帶來一定的困擾呢!建議您線下門診給與確診后,給予藥物治療和配合心理疏導(dǎo),按照醫(yī)師規(guī)范指導(dǎo)治療,您的問題會改善的,祝早日康復(fù)!
      

韓丹
韓丹 澄城縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癡呆、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、病毒 幫助網(wǎng)友:3694稱贊:1
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2017-10-30 21:14:39 我要投訴

      你這是抑郁癥的表現(xiàn),建議盡量不要一個人待房間,和家人多相處,得到家人的鼓勵和支持,多出去走走,散散心,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)自己的興趣,從自己最感興趣的事入手,讓自己自信點(diǎn),快樂起來,多和朋友一起談心,傾訴自己的痛苦,得到朋友們的支持和理解,構(gòu)建自己的朋友社交圈,積極樂觀的面對生活中的人和事。
      
      以上是對“我不敢出去工作看見人就害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-30 21:15:36 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的情緒問題。例如情緒不穩(wěn),容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面,可能與個人的人格成長有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2017-10-30 21:14:47 我要投訴

      你好,你的神經(jīng)系統(tǒng)比較敏感,所以平時容易受到外界影響,不敢見人。因?yàn)槠綍r神經(jīng)系統(tǒng)消耗過大,機(jī)體處于煩躁不安狀態(tài),所以脾氣不好睡眠不好。這個屬于是身體不好表現(xiàn),可以平時合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動,充足睡眠,保持好心情促進(jìn)修復(fù)。多吃雞蛋牛奶,魚蝦牛肉,蔬菜水果,豬肝粗糧。清淡飲食修復(fù)。
      

劉俊利
劉俊利 藥師 擅長: 先兆流產(chǎn),月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng),胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:2562
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2017-10-30 21:16:59 我要投訴

      病情分析:
      美女你好,感覺你感情受到過刺激,肯定是心理有問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院心理科看看醫(yī)生,肯定你心里受過刺激,是不是失戀了,還是受到什么打擊
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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