健康咨詢描述: 我不敢出去工作看見人就害怕,脾氣暴躁總是想發(fā)脾氣,總是胡思亂想莫名其妙的想哭,晚上2.3點(diǎn)總是失眠,我是不是有病
病情分析:
這個不是病,而是能力不足,一般一個能力不足的人就是這樣的比如一個窮人你說他窮他要和你拼命而一個富人你說他富他就是笑笑
指導(dǎo)意見:
一個無能的人你說他無能他就會跳起來火冒三丈,而一個有本來的人你說他有有本事他也只是笑笑所以你的現(xiàn)像是經(jīng)歷太少你多經(jīng)歷就行了,成熟有個過程需要去多磨練。
指導(dǎo)意見:
這個情況持續(xù)可多久呢?是否影響到您的正常生活,帶來一定的困擾呢!建議您線下門診給與確診后,給予藥物治療和配合心理疏導(dǎo),按照醫(yī)師規(guī)范指導(dǎo)治療,您的問題會改善的,祝早日康復(fù)!
你這是抑郁癥的表現(xiàn),建議盡量不要一個人待房間,和家人多相處,得到家人的鼓勵和支持,多出去走走,散散心,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)自己的興趣,從自己最感興趣的事入手,讓自己自信點(diǎn),快樂起來,多和朋友一起談心,傾訴自己的痛苦,得到朋友們的支持和理解,構(gòu)建自己的朋友社交圈,積極樂觀的面對生活中的人和事。
以上是對“我不敢出去工作看見人就害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的情緒問題。例如情緒不穩(wěn),容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面,可能與個人的人格成長有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療。
你好,你的神經(jīng)系統(tǒng)比較敏感,所以平時容易受到外界影響,不敢見人。因?yàn)槠綍r神經(jīng)系統(tǒng)消耗過大,機(jī)體處于煩躁不安狀態(tài),所以脾氣不好睡眠不好。這個屬于是身體不好表現(xiàn),可以平時合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動,充足睡眠,保持好心情促進(jìn)修復(fù)。多吃雞蛋牛奶,魚蝦牛肉,蔬菜水果,豬肝粗糧。清淡飲食修復(fù)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線